Vīriešiem mēdz būt daudz atrunu

 

„Mūsdienās ikviena problēma uroloģijā ir risināma, un, laikus vēršoties pie ārsta, arī izārstējama, sākot no urinācijas traucējumiem un beidzot ar prostatas vēzi un citiem audzējiem,” apliecina urologs-onkologs EGILS VJATERS. Viņu lūdzām uz sarunu, jo novembris jau tradicionāli tiek uzskatīts par vīriešu veselības mēnesi. 

Informācijai un atgādinājumiem pārbaudīt savu veselību vajadzētu būt regulāriem, taču, pateicoties Movember kustībai, kas radās Austrālijā, visā pasaulē daudzas organizācijas un urologu asociācijas tieši novembrī rīko akcijas, lai aicinātu vīriešus doties pie ārstiem. 60% mūsu pacientu ir vīrieši, bet no pieredzes varu teikt, ka lielāku atsaucību esam guvuši no publikācijām sieviešu, nevis vīriešu auditorijai veltītajos žurnālos. Kā zināms, vīrieši nav tik atbildīgi un rūpīgi pret veselību kā sievietes, un tas ir galvenais iemesls, kāpēc sievietes ilgāk dzīvo, bet vīrietim ir sieva, meita, varbūt māsa, kuras vēlas, lai viņš dzīvotu ilgāk. 

Reizēm pie ārsta ierodas neapmierināts vīrietis, kuram jautā – kādas jums sūdzības, bet viņš atbild – to jūs prasiet manai sievai! Manuprāt, jebkurš vīrietis vēlas būt vesels un varbūt pat gribētu iet pie ārsta, bet viņam ir daudz attaisnojumu – nav laika, nav pieņemts. Ir arī ļoti apzinīgi vīrieši. Mainās paaudze ne tikai politiskajā domāšanā, bet arī uzskatos par veselību un veselīgu dzīvesveidu. Daudzi trīsdesmitgadnieki, četrdesmitgadnieki un arī daži piecdesmitgadnieki ir ļoti atbildīgi. 

Vairāk lasiet jaunajā numurā!

 
 
Osteoartrīts attīstās pakāpeniski

 

Sāpes, stīvums, kustību apjoma samazinājums locītavās var liecināt par osteoartrītu, kas biežāk sastopams cilvēkiem pēc 60 gadu vecuma un nereti vēl agrāk. Šī slimība rada ne tikai sāpes un fiziskus ierobežojumus, bet ietekmē arī psihisko veselību. Tāpēc jādara viss, lai spētu slimību kontrolēt un neļautu tai vaļu pār savu dzīvi. 

 

Ir zināmi aptuveni 200 artrīta veidi. No tiem biežāk sastopamie ir reimatoīdais artrīts, podagriskais artrīts un osteoartrīts. Katram no artrīta veidiem ir sava izcelsme un attīstības mehānisms, zināmā mērā atšķiras arī ārstēšanas metodes un taktika. 

Reimatoīdais artrīts ir autoimūna iekaisuma slimība, kad imūnsistēma uzbrūk organismam, radot iekaisumu locītavu iekšējā apvalkā un arī citu saistaudu sistēmā. Ja agrāk reimatoīdais artrīts pārsvarā bija gados vecāku cilvēku kaite, mūsdienās arvien biežāk to konstatē cilvēkiem, kas vēl nav sasnieguši 30 gadu slieksni. 

Podagriskā artrīta iemesls ir urīnskābes kristālu izgulsnēšanās locītavās, kas saistīta ar paaugstinātu urīnskābes līmeni asinīs. Šis artrīta veids biežāk sastopams vīriešiem.

Savukārt osteoartrīts tiek uzskatīts par deģeneratīvu jeb ar organisma novecošanos saistītu slimību, kas rada locītavu skrimšļa nodilumu. Jāpiebilst, ka bojāts ir ne tikai skrimslis, bet arī izmainās kaulu virsma zem tā un locītavas malās, locītavas kapsula, sinoviālais apvalks, kā arī saites un muskuļi. Osteoartrīts bieži vien tiek dēvēts par osteoartrozi. „Varētu teikt, ka kādā brīdī abi šie jēdzieni kļūst viens un tas pats. Osteoartroze ir stāvoklis, kad locītavai ir sabrucis skrimslis, tā vairs nefunkcionē. 

Vairāk uzziniet jaunajā numurā!

 
Vīrusu laiks
Vai jāuzņem lielāka C vitamīna deva?

 

Dzirdēts, ka vīrusu laikā jāuzņem vairāk C vitamīna, bet vai tas ir tiesa? Kā labāk tikt pie šī vērtīgā elementa, cik daudz varam dabūt no pārtikas, bet cik jāmeklē aptiekā? Padomu lūdzām farmaceitei.

C vitamīnam cilvēka organismā jāpaveic daudz darbu. Sākot no tā, ka šis vitamīns nepieciešams, lai sintezētu kolagēnu, kas ir būtiska saistaudu sastāvdaļa, kuri savukārt ir nozīmīgi ievainojumu dzīšanas procesā. Tāpat C vitamīns sintezē noteiktas nervu šūnu signālvielas, kā arī piedalās olbaltumvielu vielmaiņā. Ne mazāk svarīgs šis vitamīns ir kā antioksidants, turklāt palīdz atjaunoties citiem antioksidantiem, piemēram, E vitamīnam. 

„Mēness aptiekas” t/c „Mols” vadītāja, farmaceite Ērika Pētersone uzsver, ka C vitamīnam nav specifiskas pretvīrusu iedarbības, drīzāk tas iedarbojas uz imunitāti kopumā, tādējādi palīdzot cīņā pret vīrusiem un bakteriālām infekcijām. „Vīrusa iekļūšana organismā rada stresu, izjauc iekšējo līdzsvaru. C vitamīns uzlabo organisma atbildes reakciju stresa gadījumā, un tam ir daudz citu funkciju, kas kopumā dod pozitīvu efektu saslimšanas gadījumā,” skaidro aptiekāre. Pētījumu dati ir pretrunīgi, bet daži liecina, ka saaukstēšanās ilgumu un smagumu C vitamīna papildu uzņemšana varētu mazināt.

Farmaceite C vitamīna devu iesaka izvēlēties pēc tā, kāds ir cilvēka vecums, dzimums, svars, darba specifika un veselības stāvoklis kopumā.

Vairāk uzziniet jaunajā numurā!

Caurumu sirdī lāpīja divreiz

 

Enerģiskā uztura speciāliste Ilze Lutere piedzima ar sirds defektu – caurumu starpsienā, kas atdala abus sirds kambarus. Toreiz viņas sirsniņu salāpīja tālaika kardioķirurģijas zvaigžņu komanda – Jānis Volkolakovs un Aris Lācis, kā arī asinsvadu ķirurģe Svetlana Thora. Līdz pat 48 gadu vecumam Ilze par savu veselību bēdu nezināja. Līdz brīdim, kad kardioloģiskā epopeja sākās no gala... 

 

„Jau kopš dzimšanas līdz pat divu gadu vecumam mani sabiedrotie bija slimnīcas, ārsti, visapkārt sveši cilvēki, dizentērija un plaušu karsoņi. Īsti neviens nevarēja pateikt, kas šim bērnam kaiš, kādēļ vienu slimošanas reizi nomaina nākamā un kādēļ man slimnīcā jāuzturas biežāk nekā mājās. Es nepieņēmos svarā, biju sīciņa, smalciņa un divu gadu vecumā svēru 10 kilogramu. Tā kā mani vecāki jaunībā bija slimojuši ar tuberkulozi, pēc mammas lūguma tiku aizvesta uz Bērnu slimnīcas Plaušu nodaļu izmeklēšanai, un šeit plaušu rentgena bildē ārsti saskatīja kaut ko aizdomīgu, bet ieteica konsultēties ar kardiologu, kurš, pielicis fonendoskopu man pie krūtīm, uzreiz pateica: „Te taču bērnam sirdī ir caurums!” 

Caurumiņš sirds kambaru starpsienā bija gana liels – pieckapeikas izmērā. Vecāki domā, ka šis iedzimtais defekts man ir X-staru atstātās sekas, jo viņiem, savulaik ārstējoties no tuberkulozes, rentgena izmeklējumi tika veikti visai regulāri.

Bija skaidrs – šis defekts jālabo, bet, lai operāciju varētu veikt, vispirms vajadzēja uzlabot manu veselību, pārtraukt nemitīgo slimošanas sēriju. Tā es gandrīz pusgadu pavadīju Stradiņos pieaugušo Kardioloģijas nodaļā karantīnā, līdz sagaidīja, kad slimošana mitējas un var operēt.

Vairāk lasiet jaunajā numurā!

 
Visapkārt klepo...

 

Kopš Covid-19 uznāciena klepošana sabiedriskās vietās kļuvusi teju par tabu. Iestājoties vēsākam laikam, sarosījušies dažādi vīrusi un klepošana visapkārt iet vaļā ar pilnu jaudu. Sākoties klepum, visticamāk, pie ārsta uzreiz neskrienam, bet cenšamies cīnīties pašu spēkiem un līdzekļiem. Tomēr ne vienmēr izvēlamies piemērotāko klepus uzveikšanas taktiku. 

 

Klepus rodas klepus receptoru kairinājuma rezultātā. Daktere Madara Tirzīte vērš uzmanību, ka, pirms ķerties pie klepus ārstēšanas, jāsaprot, ka ne vienmēr tas liecina, ka radusies kāda problēma plaušās vai bronhos. Kairinājumu var izraisīt dažādas situācijas un saslimšanas, jo klepus receptori atrodas ne tikai bronhos, plaušās, rīklē un elpceļos, bet arī citur, piemēram, kuņģī un barības vadā. Klasisks piemērs šajā gadījumā ir paaugstināts kuņģa skābes līmenis jeb atviļņa slimība. Akūtu klepu var izraisīt arī astmas un citu hronisku plaušu slimību saasinājums. Tas var rasties hroniskas sirds mazspējas gadījumā, arī kā atsevišķu medikamentu blakne. Tāpēc, pirms ķerties pie šķietami vīrusa izraisīta akūta klepus ārstēšanas, ir jāsaprot klepus iemesls. „Dažkārt doma par klepus iemeslu var aiziet kaut kur nepareizi. Pacients atnāk pie ārsta un stāsta, ka viņam ilgi nav bijis klepus, bet tagad viņš sācis klepot. Ir ļoti iespējams, ka pie vainas nebūs elpceļu slimības, ko izraisījis kāds vīruss,” skaidro daktere Madara Tirzīte. 

Vairāk uzziniet jaunajā numurā!

 

Raksti mums..

Andrejostas iela 17,

Rīga, LV-1045

 

veseliba@dienaszurnali.lv

 

Tālrunis: +371 67273311
Mobilais tālrunis: +371 26514838
Fax: +371 67292701

Vārds *

E-pasts *

Teksts

@2016 Dienas Žurnali

  • Facebook - Black Circle
  • Twitter - Black Circle
01-VESELIBA_11_2020.jpg