Sākumlapa

Veselība: augusts, 2014

Numurā lasi:
Nekonkurēju ar citām sievietēm

Citas tēmas šajā numurā:

Grozi, kā gribi, – zaļš!
Tikai tu pati sev visgodīgāk vari atbildēt, cik veselīgi patiesībā ikdienā ēd. Mums likās simpātiska kādas blogeres ideja – ja ir grūtības ikdienā notiesāt dāsnu devu zaļumu, tos vari ērti baudīt, dzerot zaļos smūtijus jeb veselīgos biezkokteiļus.

Ar uzturu pret mazasinību
Anēmija jeb mazasinība mūsdienās ir visai bieži sastopama slimība. Dažkārt nepieciešama nopietna ārstēšana, taču reizēm pietiek ar kardinālu ēšanas paradumu maiņu. Jāzina tikai, kuri pārtikas produkti satur dzelzi, bet kuri kavē vai veicina tā uzsūkšanos organismā.

Ūdens – palīgs cīņā ar lieko svaru
Ūdens mūsu organismā dara brīnumainas lietas, un teju neviena organisma funkcija nav iedomājama bez tā. Nav šaubu, ka pietiekama ūdens uzņemšana arī jebkuru diētu padara efektīvāku. Tomēr kādēļ ūdens ir tik ļoti nozīmīgs tieši tievēšanas laikā un kur slēpjas tā brīnumainais spēks?

Zilums. Vai jāmeklē ārsta palīdzība?
Neliels zilums ir nieks, kam nav nepieciešama īpaša ārstēšana, vien laiks, līdz tas izzūd. Taču, ja zilums ir lielāks par plaukstu, jāmeklē ārsta palīdzība, jo asinsizplūdums var nopietni iekaist.

Ārkārtas situācijā – avārijas kontracepcija
Avārijas kontracepcija daudzām no mums kādā dzīves situācijā bijusi vienīgais glābiņš. Lai gan tā liek pamatīgus šķēršļus nevēlamai grūtniecībai, avārijas kontracepcija nekaitē veselībai, turklāt to var lietot ikviena sieviete.

Asins analīzes uzrādīja iedzimtu Dauna sindromu. Meloja!
Līdz mums nonāca divu māmiņu stāsti – abi ar laimīgām beigām, bet pēc viena scenārija: grūtniecības laikā veiktās asins analīzes sievietes pamatīgi pārbiedēja, gaidāmajam mazulim uzrādot augstu Dauna sindroma risku. Par laimi, analīzes meloja, bet kāpēc tā notiek un kā ar šo satraukumu dzīvot tālāk?

» Lasīt pilnu anotāciju

AKTUĀLI

IESKATS JAUNĀKAJĀ NUMURĀ



VĒSTULE REDAKCIJAI

Nodod ziņu mūsu redakcijai. Pajautā, kādi ir redaktores mīļākie ziedi, kas labs būs nākamajā numurā un kādas vēl intervijas gribētu lasīt.

VESELĪBAS BLOGS

Brīnumi notiek!
Žurnāla VESELĪBA galvenā redaktore Solvita Velde

Visu jūliju es pavadīju labsajūtas zīmē. Pirmajā jūlija nedēļā gatavojos „Labsajūtas nometnei”, otrajā – baudīju neatkārtojamo nometnes gaisotni un absolūti fantastisko dalībnieču klātbūtni, dzīvesstāstus, smieklus un asaras. Bet pēc tam, atgriežoties mājās, atcerējos, klusi pie sevis smaidīju un jau sāku sapņot par nākamā gada nometni.

» Lasīt visus ierakstus